Женские салаты рецепты


Женские салаты рецепты

Женские салаты рецепты

Кулинарные рецепты

/ / / / / / / / / Салат "Женский каприз"

Салат "Женский каприз"

12


Салат очень легкий - и в исполнении, и для желудка. А ведь это именно то, что нужно женщинам:)

Описание приготовления:

Женщины по сути своей капризны, а уж если дело касается еды и при этом женщина следит за фигурой - тогда она становится очень капризной :) Я думаю, что вкус этого салата удовлетворит самую капризную и привередливую из женщин. Приготовить салат "Женский каприз" с помощью этого простого рецепта очень легко. Он сытный и легкий, калорий в нем не так уж и много. Особенно, если заправить его йогуртом, а не майонезом. Приятного аппетита!
Назначение: /
Основной ингредиент: / / / / / /
Блюдо:

Ингредиенты:

  • Куриная грудка отваренная — 1 Штука
  • Огурец свежий — 2 Штуки (среднего размера)
  • Яйцо — 2 Штуки (вареное)
  • Сыр — 75-100 Грамм
  • Грецкие орехи — 50 Грамм
  • Зеленый лук — 10 Грамм (или любая другая зелень )
  • Чернослив — 8-10 Штук
  • Майонез или натуральный йогурт — 100 Грамм
  • Соль — 1-2 Щепоток (по вкусу)
  • Листья салата — 5-6 Штук

Количество порций: 2

Как приготовить "Салат "Женский каприз""

Салат "Женский каприз" - фото шаг 1

Отварить куриную грудку и яйца. Остудить. Чернослив залить кипятком минут на 5, затем воду слить. Нарезать белки, куриную грудку, огурец, чернослив. Вымыть и нарезать зеленый лук или любую другую зелень.

Салат "Женский каприз" - фото шаг 2

Измельчить грецкие орехи блендером или скалкой, желтки натереть на терке или просто размять вилкой.

Салат "Женский каприз" - фото шаг 3

Смешать в салатнике нарезанные грудку, огурец, белки, чернослив и лук. Добавить половину грецких орехов и соль по вкусу. Заправить салат майонезом или натуральным йогуртом.

Салат "Женский каприз" - фото шаг 4

Листья салата вымыть, обсушить и выложить на плоское блюдо. По центру выкладываем заправленный салат, посыпаем его желтками и оставшимися грецкими орехами. Украшаем и подаем к столу.

Оценить рецепт Салат "Женский каприз":

3

средняя оценка: 3.8, всего голосов: 16

Похожий видеорецепт "Салат "Женский каприз""

Важно! Видео может отличаться от текстовой версии рецепта!

Рекомендуем рецепты:






Похожие рецепты:
Подборки рецептов:
Добавить свой комментарий:

Добавление рецепта в книгу

Отправить рецепт другу

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?

Салаты - лучшие 10 рецептов

 



Женские салаты рецепты

Женские салаты рецепты

Женские салаты рецепты

Женские салаты рецепты

Женские салаты рецепты

Женские салаты рецепты

Рекомендуем почитать: