Суп с омлетом рецепт


Суп с омлетом рецепт

Суп с омлетом рецепт

Диетический суп с омлетом

Категория: ->

Описание: Вполне диетический суп, готовится на мясе индейки. Изюминкой супа является омлет! Кого заинтересовал рецепт, милости прошу в гости откушать!!!


Ингредиенты для "Диетический суп с омлетом":


Рецепт "Диетический суп с омлетом":

Диетический суп с омлетом ингредиенты Мясо индейки вымыть, положить в холодную воду и сварить бульон
Диетический суп с омлетом ингредиенты Мясо вынуть из бульона и нарезать на порционные кусочки
Диетический суп с омлетом ингредиенты Тыкву нарезать кубиками и отправить в бульон, она нам заменит картофель.
Диетический суп с омлетом ингредиенты Также в бульон отправить нарезанную морковь и лук, бульон посолить, поперчить и варить до полной готовности овощей.
Диетический суп с омлетом ингредиенты Яйца взбить со сливками, мускатным орехом и солью. На смазанной маслом сковороде пожарить омлет, нарезать его кусочками или различными фигурками
Диетический суп с омлетом ингредиенты Перед подачей в тарелки выложить кусочки индейки и омлета, добавить зелень
Мясо индейки богато белками, витаминами (B6, B2, B12, PP) и минералами. Мясо индейки содержит фосфор в довольно значительном количестве, почти как рыба. Порция индейки способна обеспечить организм человека суточной нормой витамина PP. В мясе индейки низкое содержание холестерина (74 мг в 100 г). Железо из мяса индейки очень легко усваивается, магний предотвращает заболевания нервной системы, а селен сохраняет молодость организма и предотвращает раковые заболевания. Мясо индейки не вызывает аллергии, а поэтому идеально подходит для питания детей.


Приятного аппетита!!!


Нравятся наши рецепты?
на группу Поварёнка в Контакте
и получайте десять новых рецептов каждый день!
Поделиться с друзьями:
BB-код для вставки:
BB-код используется на форумах HTML-код для вставки:
HTML код используется в блогах, например LiveJournal Диетический суп с омлетом

Описание: Вполне диетический суп, готовится на мясе индейки. Изюминкой супа является омлет! Кого заинтересовал рецепт, милости прошу в гости откушать!!!

Рецепты: ->

Ингредиенты: , , , , , , , , , , , .

 



Источник: http://www.povarenok.ru/recipes/show/79598/


Суп с омлетом рецепт

Суп с омлетом рецепт

Суп с омлетом рецепт

Суп с омлетом рецепт

Суп с омлетом рецепт

Суп с омлетом рецепт

Рекомендуем почитать: