Куриные рулетики с сыром и творогом в духовке рецепт


Куриные рулетики с сыром и творогом в духовке рецепт

Куриные рулетики с сыром и творогом в духовке рецепт


Пошаговый рецепт приготовления куриного рулета с ананасом.

Куриный рулет с ананасомСостав:

куриное филе — 500 гр.,

ананас консервированный — 1 баночка,

творог — 150 гр.,

сыр — 100 гр.,

молотая паприка, соль, перец — по вкусу.

 

 

Одним из главных продуктов для питания человека является мясо, которое способствует восстановлению мышечной ткани и придает нам силы. Существует огромное количество вкусных , которые можно приготовить легко и быстро. Предлагаем вашему вниманию пошаговый рецепт приготовления куриного рулета с ананасом.

Известно, что белое часто используется в разнообразных диетах. Это мясо можно употреблять практически в неограниченных количествах. Курное филе — это самая ценная часть куриной тушки. Куриного филе богато белком животного происхождения.

Ананас также обладает полезными для организма человека свойствами. Ананас улучшает пищеварение, положительно влияет на работу кишечника.

Куриный рулет с ананасом — оригинальное и вкусное блюдо. Это блюдо получается очень ароматным и сочным, если его не передержать  в духовке. Рецепт приготовления с ананасом простой и очень доступный.

Куриный рулет с ананасомВоспользовавшись нашим фото рецептом куриного рулета с ананасом, вы на практике убедитесь в его доступности и простоте приготовления.

 

 

 

 

Приготовление куриного рулета с ананасом.

Куриный рулет с ананасомДля приготовления куриного рулета с ананасом нужно филе куриной грудки промыть и обсушить.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомЗатем филе надрезать в виде кармашка и распластать.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомДалее разрезанное филе накрыть пищевой плёнкой.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомЗатем при помощи кулинарного молотка филе хорошо отбить.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомПосле этого плёнку нужно убрать и филе со всех сторон посыпать специями и солью.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомДалее филе разложить на фольге в виде пласта.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомЗатем на филе посередине полоской выложить творог.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомСверху на творог выложить кусочки ананаса.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомАнанас  посыпать половиной тертого сыра и плотно свернуть в рулет.

 

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомТеперь нужно обвернуть наш куриный рулет с ананасом фольгой и положить на форму для запекания или противень. Форму с рулетом  поместить в разогретую до 200 градусов духовку. Запекать 30 минут.

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомПосле чего нужно достать форму из духовки, приоткрыть фольгу и посыпаем рулет оставшимся тёртым сыром.

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомПоместить форму обратно в духовку и подрумянить рулет ещё 5-10 минут. Готовый куриный рулет с ананасом достать и дать ему остыть в фольге.

 

 

 

 

 

Куриный рулет с ананасомПосле чего необходимо убрать фольгу и нарезать на порции. Подавать это блюдо можно как горячим, так в холодном виде. Приятного аппетита!

 

 

 

 

 

Если вам понравился этот рецепт, то наверное вам будет интересно узнать, как приготовить .

Поделиться в соц. сетях

Также на эту тему, Вы можете почитать

Рулет из лаваша творожный

Тыква запечённая с яйцами

Пельмени по-домашнему


Источник: http://gushan.ru/kuriny-j-rulet-s-ananasom/


Куриные рулетики с сыром и творогом в духовке рецепт

Куриные рулетики с сыром и творогом в духовке рецепт

Куриные рулетики с сыром и творогом в духовке рецепт

Куриные рулетики с сыром и творогом в духовке рецепт

Куриные рулетики с сыром и творогом в духовке рецепт

Куриные рулетики с сыром и творогом в духовке рецепт

Рекомендуем почитать: