Рецепт пирога с клубники


Рецепт пирога с клубники

Рецепт пирога с клубники


Главная / Каталог рецептов / Овощи / Кабачок / Кабачки в пароварке

Кабачки в пароварке

10


Кабачки в пароварке придуманы специально для тех, кто любит полезную и здоровую пищу.

Описание приготовления:

Кабачки в пароварке - здоровая еда. Здесь доведены до минимума канцерогены, появляющиеся при жарке.

Однако, может возникнуть вопрос по поводу заправки. Если Вы не любите и считаете майонез вредным, замените его на сметану. Заправка для такого блюда обязательно нужна, потому что без нее кабачки могут показаться пресными. Есть другой выход - можно заправку сделать из оливкового масла и разных острых специй.

Желаю удачи!

Назначение: На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент: Овощи / Кабачок
Блюдо: Горячие блюда
География кухни: Русская кухня
Диета: Диетическое питание

Ингредиенты:

  • Кабачки — 2 Штуки
  • Помидоры — 2 Штуки
  • Репчатый лук — 1 Штука
  • Чеснок — 3 Зубчика
  • Свиной фарш — 400 Грамм
  • Сыр — 50 Грамм
  • Соль, перец, кориандр — - По вкусу
  • Майонез — - По вкусу

Количество порций: 3-4

Как приготовить "Кабачки в пароварке"

Кабачки в пароварке - фото шаг 1

Для начала берем кабачки. Моем их, вытаскиваем внутренности и нарезаем примерно на 4 части, чтоб получились такие продолговатые тоннели.

Кабачки в пароварке - фото шаг 2

Свиной фарш смешать с внутренней мякотью кабачков.

Кабачки в пароварке - фото шаг 3

Фарш посолив, поперчив, вкладываем в кабачки или, другим словом, начинаем фаршировать. Добавим кориандр и поставим их в нижнюю корзину пароварки.

Кабачки в пароварке - фото шаг 4

Затем кольцами нарежем лук и помидоры.

Кабачки в пароварке - фото шаг 5

И аккуратно сложим их наверх тоннелей из кабачков. На каждый кабачок добавим еще по ломтику сыра.

Кабачки в пароварке - фото шаг 6

Затем закрываем пароварку и ставим на режим - КАРТОФЕЛЬ на 25 минут.

Кабачки в пароварке - фото шаг 7

Когда кабачки будут готовы подаем к столу. Также приготовим заправку из майонеза, чеснок и зелени.

Оценить рецепт Кабачки в пароварке:

4

средняя оценка: 4.8, всего голосов: 20

Рекомендуем рецепты:
Диетическое рагу из кабачков
Шпинат с изюмом
Кукурузный пудинг "Южный"
Фасолевый салат с ветчиной
Тиан с кабачками


Похожие рецепты:

Подборки рецептов:

Добавить свой комментарий:

Комментарии :

Ольга 15.08.2017 14:26 

Добрый день. Нужен рецепт с фото блюда в пароварке. Можно каким-то образом у Вас заказать?

 

 

 

Ольга 15.08.2017 14:23 

Добрый день. Нужен рецепт с фото блюда в пароварке. Можно каким-то образом у Вас заказать?

 

 

 

Лилия Медведева 05.10.2015 17:55 

Верх тоннеля накрываем колечками из помидора и лука... А "дно" не делаем? Голой фаршированой жопкой ставим?

 

 

Катя Шульга 06.10.2015 13:26 

Да :)

 

 

 

 

алексей 04.02.2013 13:20 

кабачки чистить то надо?

 

 

Катя Шульга 06.10.2015 13:26 

Если не слишком толстая кожица, то оставляйте нечищенными.

 

 

 

 

Добавление рецепта в книгу

Отправить рецепт другу

Вы уверены?

Вы можете отдать свой голос только за 1 рецепт. Вы уверены, что хотите проголосовать именно за данный рецепт?


Источник: http://povar.ru/recipes/kabachki_v_parovarke-8448.html


Рецепт пирога с клубники

Рецепт пирога с клубники

Рецепт пирога с клубники

Рецепт пирога с клубники

Рецепт пирога с клубники

Рецепт пирога с клубники

Рекомендуем почитать: